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Reportajes

  • Las infinitas propiedades del cloruro de magnesio

    Tratarse con Cloruro de Magnesio ayuda a enfermedades como la ciática, próstata y sobrepeso. El Magnesio es un gran mineral con infinitas funciones que ayuda a tratar diferentes patologías desde resfriados hasta tumores y que, además mejora la salud ya que fortalece células y tejidos.

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  • Pautas claves para aumentar la masa muscular

    Para muchos ya se han acabado las vacaciones y ahora toca volver a la rutina incluyendo la vuelta al gimnasio, siendo el mayor propósito el aumento de la masa muscular. Para obtenerlo es vital saber qué podemos y qué no debemos hacer, sobre todo referente al entrenamiento, la dieta y el reposo. Veamos algunas pautas para coger masa muscular.

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  • Los mitos falsos para adelgazar

    Muchos vienen de las vacaciones con unos kilos de más, y el primer objetivo de la vuelta a la rutina es perderlos haciendo dieta. Antes de realizar cualquier régimen, es importante que sepáis algunos mitos falsos sobre la alimentación. El periódico ABC ha entrevistado a una nutricionista sobre los hábitos alimenticios y hemos observado, que las típicas restricciones que hacemos para mantener nuestro cuerpo escasean, en verdad, de sentido.

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  • Colágeno y Magnesio, suplementos del deporte

    Practicar deporte es una gran forma de estar sano y vital manteniendo el físico y la mente en buen estado. Por eso, si solemos hacer deporte hay que tener en cuenta de que el ejercicio intenso acarrea algunos riesgos, sobre todo articulares, lo que puede crear fracturas. El colágeno ayuda a la masa ósea y el deterioro de los tejidos. También, previene las arrugas.

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  • Otras funciones del Magnesio: imprescindible para las arterias del corazón

    Cuando no hay un buen desarrollo, aparece la calcificación vascular que es producida por una acumulación de calcio en las células musculares de las arterias, y a consecuencia éstas empiezan a cobrar rasgos más propios del hueso que del músculo. Debido a esto, disminuye la flexibilidad necesaria para provocar la contracción y la transmisión del pulso, lo que está ligado a problemas de hipertensión y del corazón.

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