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Reportajes

  • Las legumbres reducen el colesterol

    Comer regularmente legumbres, nos aporta buenísimas propiedades. Gracias a su fibra nos ayuda acabar con el colesterol LDL y por lo tanto a combatir las enfermedades del corazón. El doctor Sievenpiper, afirma que comer legumbres reduce significativamente el colesterol malo, y por ello implica una disminución de padecer del corazón. Ingiriendo una taza de legumbre al día, ya tendríamos los beneficios.

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  • Hazlo tú mismo: Crema de Aceite de Semillas de Granada

    Hoy os presentamos como preparar fácilmente una crema para tratar una piel castigada a base de aceite de semillas de granada.

    El aceite que expulsa la semilla de granada tiene un gran efecto anti-envejecimiento por su poder anti-oxidante. Esta fórmula lleva rosa mosqueta, pero se puede cambiar por aceite de espino amarillo, que también es un gran regenerador. El inconveniente que tiene el espino amarillo es que tiñe y puede ensuciar las sabanas.

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  • ¿Quieres tratar la alergia sin medicación?

    Normalmente la alergia se trata con antihistamínicos, siendo los más comunes la loratadina, aerius y ebastel. Aunque también puede ser tratada con fitoterapia. También se llevan utilizando desde hace tiempo las sales de Epson. Depura el organismo y aumentar el sistema inmune. Te ayudamos a combatir la alergia.

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  • Pequeña guía de batidos para bajar peso.

    Los batidos son muy eficaces para bajar de peso. Se pueden tomar entre horas, o bien, sustituyendo a una comida. Además ahora que se acerca el verano, ¡te apetecerán mucho!

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  • ¿Conoces la levadura de cerveza?

    La levadura de cerveza nos aporta grandes propiedades tanto físicas como psíquicas. Es un gran alimento, que se puede consumir perfectamente de forma diaria. Te citamos sus beneficios.

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