Reportajes

30/01/17 14:21 Parafarmacia y Herbolario Por: Dietética Central

Nuestra piel, sobre todo si es sensible, puede notar un empeoramiento al estar expuesta a bajas temperaturas. ¿Cómo debemos cuidar la piel en invierno para mantenerla sana? Toma nota de estos consejos.

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25/01/17 16:18 Nutrición y Suplementos Deportivos Por: Dietética Central

El acai es una baya procedente del Amazonas con múltiples propiedades nutricionales, digestivas y para el cuidado de la piel. Te contamos todos los beneficios que tiene este superalimento.

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23/01/17 13:54 Divulgación Por: Dietética Central

El arándano rojo es una baya que crece en zonas del hemisferio norte y cuenta con numerosas propiedades nutricionales y medicinales. Te contamos todos los beneficios de este pequeño fruto natural de sabor ácido.

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11/01/17 16:32 Parafarmacia y Herbolario Por: Dietética Central

Durante las horas de sueño el organismo activa la regeneración celular y la mente desconecta, lo que es imprescindible para gozar de buena salud. Si te cuesta dormir bien, puedes ayudarte de algunas de estas plantas para conseguir un sueño más reparador.

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02/01/17 17:19 Sistema Inmunitario Por: Dietética Central

La jalea real es un alimento natural con multitud de nutrientes. Cuenta con una gran cantidad de propiedades terapéuticas y es un excelente revitalizante para personas de todas las edades. Te contamos todos sus beneficios.

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13/12/16 16:39 Divulgación Por: Dietética Central

Si te sientes decaído y falta de ánimo es muy probable que tengas falta de triptófano. Este aminoácido, también llamado “de la felicidad”, es uno de los encargado de reducir estrés emocional y ponernos de buen humor. Te contamos cómo ayuda el triptófano a la buena salud emocional.

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22/11/16 12:54 Divulgación Por: Dietética Central

Los hongos cuentan con multitud de propiedades medicinales, poco conocidas en nuestra cultura, pero utilizadas desde hace milenios por la MTC. Te contamos los beneficios de los hongos para el cuidado de la salud.

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09/11/16 11:43 Divulgación Por: Dietética Central

Con la llegada del otoño y la bajada de las temperaturas, las articulaciones empiezan a resentirse y a doler más. Siguiendo unos sencillos consejos de alimentación y hábitos saludables, podemos aliviar el dolor articular. Toma nota.

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08/11/16 13:12 Divulgación Por: Dietética Central

Con la llegad del otoño muchas personas pueden experimentar una mayor apatía y una bajada de ánimo general. ¿Por qué se produce y cómo podemos solucionarlo?

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31/10/16 16:43 Divulgación Por: Dietética Central

La migraña es una enfermedad neurológica que, a menudo, puede suponer un trastorno en la vida diaria de algunas personas, sobre todo si es crónica. Aunque los episodios de cefaleas y migraña pueden tratarse con algunos medicamentos, adoptar algunos hábitos de vida saludable nos pueden ayudar a mitigar sus molestos síntomas.

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26/10/16 18:22 Suplementos Naturales para niños y Jóvenes Por: Dietética Central

La vuelta a la rutina tras el verano y la llegada de los meses de frío suponen un elevado gasto energético para el organismo. Si queremos enfrentar esta época sin perder la vitalidad, una buena opción es tomar un aporte de vitaminas.

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11/10/16 18:50 Parafarmacia y Herbolario Por: Dietética Central

La retención de líquidos produce una sensación incómoda de hinchazón que afecta sobre todo a las mujeres. Un estilo de vida activo, una alimentación adecuada y la ayuda de las plantas depurativas pueden aliviar este molesto problema.

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03/10/16 16:04 Divulgación Por: Dietética Central

La mala circulación en las extremidades aumenta las posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular. Siguiendo unos buenos hábitos y con la ayuda de algunos remedios naturales, podemos conseguir mejorarla. Así que ¡toma nota y actívate!

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27/09/16 16:35 Sistema Inmunitario Por: Dietética Central

Durante los cambios estacionales, en especial cuando nos adentramos en el otoño, nuestro organismo sufre una reducción de las defensas ante la exposición repentina de bajas temperaturas.

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19/09/16 15:59 Nutrición y Suplementos Deportivos Por: Dietética Central

Una correcta nutrición deportiva es fundamental para mejorar el rendimiento de las personas que practican ejercicio físico intenso de forma regular. ¿Qué consejos debemos tener en cuenta a la hora de planificar una dieta adecuada?

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19/09/16 15:42 Productos y Suplementos Cosmética Por: Dietética Central

Las mujeres sufren durante su vida algunos cambios drásticos en su cuerpo, como el embarazo, que pueden hacer aparecer estrías en su piel. Evitarlas o mejorar su aspecto de forma natural es posible con aceites naturales, como el de rosa mosqueta.

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08/09/16 16:14 Divulgación Por: Dietética Central

La miel de abejas es un conocido endulzante natural, pero sus múltiples propiedades también hacen que sea un ingrediente fantástico para otros muchos usos medicinales y cosméticos. Te contamos cuáles son y cómo puedes utilizarla en casa.

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01/09/16 13:45 Divulgación Por: Dietética Central

El aceite de coco es un producto natural con multitud de beneficios que podemos utilizar tanto por sus propiedades medicinales como estéticas. Te contamos todas sus cualidades y cómo aprovecharlas.

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26/07/16 13:17 Parafarmacia y Herbolario Por: Dietética Central

Las semillas de chía son consideradas como un superalimento de los que todo el mundo habla hoy en día, pero que ya se utilizaban en culturas milenarias por sus excelentes beneficios para el organismo. ¿Qué propiedades tienen las semillas de chía y cómo podemos consumirlas?

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13/07/16 15:58 Sistema Inmunitario Por: Dietética Central

El uso de probióticos, tomados en las concentraciones adecuadas, ayuda a equilibrar la flora intestinal y a potenciar el sistema inmune. ¿Qué son los probióticos, cómo nos pueden ayudar y dónde podemos encontrarlos?

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05/07/16 13:38 Divulgación Por: Dietética Central

El aceite del árbol de té, por sus propiedades antibacterianas y antimicóticas, es un remedio natural casero fácil de usar para combatir los molestos hongos de las uñas de los pies. ¿Cómo utilizarlo?

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22/06/16 13:16 Productos y Suplementos Cosmética Por: Dietética Central

El aceite de almendras es un excelente cosmético natural con múltiples usos para el cuidado de la piel y el cabello. Si quieres conocer todas sus propiedades y cómo utilizarlo en tus rutinas de belleza, no dejes de leer este artículo.

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13/06/16 16:00 Adelgazamiento Por: Dietética Central

La gran mayoría de las personas que practican ejercicio lo hacen por salud o para perder peso. Si eres de los que quieres combinar ambos objetivos, toma nota de las rutinas deportivas con las que vas a obtener los mejores resultados.

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17/05/16 13:21 Sistema Inmunitario Por: Dietética Central

La primavera es una época en la que muchos sufrimos con las alergias. ¿Sabes cómo podemos combatir de forma natural sus molestos síntomas? Te enseñamos cómo preparar un jarabe a base de plantas medicinales para reducir sus efectos.

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10/05/16 13:14 Plantas Medicinales Por: Dietética Central

El helicriso tiene propiedades antihistamínicas muy potentes, por lo que tomada en infusión o tintura mejora considerablemente los molestos síntomas de las alergias primaverales.

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