Reportajes

24/07/17 17:58 Divulgación Por: Dietética Central

El aumento de la contaminación atmosférica y de la contaminación del agua tiene efectos muy perjudiciales para la salud del ser humano, siendo la causante directa de multitud de enfermedades.

 

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18/07/17 12:20 Divulgación Por: Dietética Central

Cada año aumentan los casos de cáncer de piel. La prevención, las revisiones periódicas y la autoexploración son las claves a la hora de evitarlo. ¿Qué debemos tener en cuenta?

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15/05/17 17:07 Divulgación Por: Dietética Central

Tras los meses de invierno, es importante proteger correctamente la piel a la hora de exponerse a los primeros rayos de sol primaverales.

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09/05/17 14:57 Divulgación Por: Dietética Central

La piel seca de los talones puede crear grietas, que además de ser estéticamente poco atractivas, en los casos más severos pueden causar irritación y dolor. Te explicamos algunos remedios naturales para suavizar la piel de los talones y eliminar esas molestas grietas.

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23/01/17 13:54 Divulgación Por: Dietética Central

El arándano rojo es una baya que crece en zonas del hemisferio norte y cuenta con numerosas propiedades nutricionales y medicinales. Te contamos todos los beneficios de este pequeño fruto natural de sabor ácido.

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13/12/16 16:39 Divulgación Por: Dietética Central

Si te sientes decaído y falta de ánimo es muy probable que tengas falta de triptófano. Este aminoácido, también llamado “de la felicidad”, es uno de los encargado de reducir estrés emocional y ponernos de buen humor. Te contamos cómo ayuda el triptófano a la buena salud emocional.

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22/11/16 12:54 Divulgación Por: Dietética Central

Los hongos cuentan con multitud de propiedades medicinales, poco conocidas en nuestra cultura, pero utilizadas desde hace milenios por la MTC. Te contamos los beneficios de los hongos para el cuidado de la salud.

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09/11/16 11:43 Divulgación Por: Dietética Central

Con la llegada del otoño y la bajada de las temperaturas, las articulaciones empiezan a resentirse y a doler más. Siguiendo unos sencillos consejos de alimentación y hábitos saludables, podemos aliviar el dolor articular. Toma nota.

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08/11/16 13:12 Divulgación Por: Dietética Central

Con la llegad del otoño muchas personas pueden experimentar una mayor apatía y una bajada de ánimo general. ¿Por qué se produce y cómo podemos solucionarlo?

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31/10/16 16:43 Divulgación Por: Dietética Central

La migraña es una enfermedad neurológica que, a menudo, puede suponer un trastorno en la vida diaria de algunas personas, sobre todo si es crónica. Aunque los episodios de cefaleas y migraña pueden tratarse con algunos medicamentos, adoptar algunos hábitos de vida saludable nos pueden ayudar a mitigar sus molestos síntomas.

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03/10/16 16:04 Divulgación Por: Dietética Central

La mala circulación en las extremidades aumenta las posibilidades de sufrir un accidente cardiovascular. Siguiendo unos buenos hábitos y con la ayuda de algunos remedios naturales, podemos conseguir mejorarla. Así que ¡toma nota y actívate!

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08/09/16 16:14 Divulgación Por: Dietética Central

La miel de abejas es un conocido endulzante natural, pero sus múltiples propiedades también hacen que sea un ingrediente fantástico para otros muchos usos medicinales y cosméticos. Te contamos cuáles son y cómo puedes utilizarla en casa.

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01/09/16 13:45 Divulgación Por: Dietética Central

El aceite de coco es un producto natural con multitud de beneficios que podemos utilizar tanto por sus propiedades medicinales como estéticas. Te contamos todas sus cualidades y cómo aprovecharlas.

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05/07/16 13:38 Divulgación Por: Dietética Central

El aceite del árbol de té, por sus propiedades antibacterianas y antimicóticas, es un remedio natural casero fácil de usar para combatir los molestos hongos de las uñas de los pies. ¿Cómo utilizarlo?

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19/04/16 16:27 Divulgación Por: Dietética Central

La melatonina es una hormona que segrega nuestro cerebro de forma natural y que regula nuestro ciclo biológico. Conoce mejor cómo funciona y qué otros efectos beneficiosos tiene en nuestro organismo.

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05/04/16 16:40 Divulgación Por: Dietética Central

La acumulación de gases en el estómago puede provocar diversas molestias, como hinchazón, dolor abdominal y las incómodas flatulencias. Con algunos consejos y estos remedios caseros podrás decir adiós a estos molestos síntomas.

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02/02/16 16:20 Divulgación Por: Dietética Central

¿Te gustaría tener un vientre plano pero por mucho que lo intentas no lo consigues? Quizás deberías revisar si los métodos que estás empleando son realmente los adecuados. Te contamos algunos errores que puedes estar cometiendo al  intentar tener un abdomen liso.

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26/01/16 12:57 Divulgación Por: Dietética Central

Muchas veces nos toca pasar por momentos difíciles, pero no podemos dejarnos llevar por la tristeza y el abatimiento durante mucho tiempo. Aunque dependiendo de cada persona y situación a cada uno le servirá una cosa, tener en cuenta estas recomendaciones va a ser un gran paso para empezar a salir adelante.

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11/01/16 14:03 Divulgación Por: Dietética Central

La edad y la exposición al sol o al frio, pueden hacer aparecer manchas en la piel de nuestro rostro. Existen muchos productos que prometen eliminarlas, pero a veces no funcionan o son caros. Si prefieres utilizar remedios naturales, os dejamos algunos trucos caseros para disminuir y eliminar las antiestéticas manchas de la cara.

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07/01/16 17:03 Divulgación Por: Dietética Central

Está demostrado que las emociones influyen en el organismo y que muchas veces las canalizamos físicamente. Estudiar síntomas como el estreñimiento nos puede dar pistas de lo que nos está ocurriendo emocionalmente por dentro.

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28/12/15 14:02 Divulgación Por: Dietética Central

Con la llegada del frío las articulaciones pueden resentirse y a la larga aparecer problemas como artrosis o artritis. Una alimentación adecuada es importante para ayudar a mantener en forma los huesos y las articulaciones y mejorar estas patologías.

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29/04/15 16:32 Divulgación Por: Karen de Isidro Mecaliff

Todos hemos oído hablar de antioxidantes o radicales libres alguna vez, pero ¿sabemos realmente lo qué son? Estos compuestos tienen una relación con la oxidación de la célula que causa un decaimiento tanto estético como biológico provocando daños considerables.

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13/11/14 12:44 Divulgación Por: Karen de Isidro Mecaliff

La levadura tiene un toque amargo por eso es que ahora también la comercializan desamargada para poderla acompañar en cualquier comida. Se puede esparcir en las ensaladas, sopas, guisos, batidos o inclusivo en confitería. Aunque también se presenta como suplemento en comprimidos o pastillas.

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29/10/14 13:28 Divulgación Por: Karen de Isidro Mecaliff

Al igual que los pescados, el krill contiene un gran porcentaje de ácidos grasos esenciales. Pero la gran virtud es que el omega 3 que forma el krill se muestra en fosfolípidos, por lo tanto, el organismo asimila directamente el omega ya que no necesita hacer ninguna trasformación para pasar a las células, y así permite un correcto y rápido funcionamiento.

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15/05/14 14:02 Divulgación Por: Karen de Isidro Mecaliff

Los huesos son una parte tan esencial como el resto del cuerpo, retienen minerales en el hueso compacto y crean glóbulos rojos. Es un sistema de constancia regeneración celular llamado remodelación de los huesos. Las células se van renovando y creando cartílagos. Cuando nos rompemos un hueso, el cuerpo intenta regenerarlo lo más rápido posible en cuatro fases.

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