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dieta sin sal y presión arterial

La naturaleza de los alimentos, es la de contener sales minerales de forma natural, con lo que no es necesario el aporte extra de sal. Pero nuestra cultura ha ido sazonando y aderezando los alimentos para crear nuevos sabores y potenciarlos con sal y con especias, pero este aumento puede provocar problemas en la presión arterial, lo que se conoce como hipertensión y retención de líquidos.

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