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memoria y concentración

El sistema neuronal es muy complejo, pero para garantizar un correcto funcionamiento, es vital mantener correctamente nutridas las neuronas y los neurotransmisores, que son los encargados de mandar información a todo el organismo. Ya desde la gestación, es importante tener en cuenta la alimentación para las futuras mamas y para el bebé que está en camino. En el último trimestre, es cuando se forman las neuronas y el sistema nervioso central, por lo que es esencial un buen aporte extra de ácidos grasos Omega 3 y 6 para garantizar un correcto crecimiento neuronal puesto que el bebé demanda en grandes cantidades DHA.

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