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Manganeso-Cobre, los oligoelementos que cuidan tu salud en invierno

12/11/2018 13:23 | Por Dietética Central

Oligoterapia para cuidar a toda la familia en invierno

Comenzar en otoño con suplementos específicos de oligoelementos previene las típicas afecciones invernales.

La función de los oligoelementos

Los oligoelementos son los elementos químicos o bioelementos presentes en los seres vivos, en una proporción inferior a un 0,05%, y necesarios para el desarrollo normal de una especie. Cumplen una función imprescindible en el organismo porque permiten la transformación química de elementos, necesaria para multitud de procesos vitales. El ser humano no los puede producir, pero los necesita para vivir y preservar la salud.

Una mala alimentación pobre en nutrientes, el estrés de la vida diaria, el abuso del tabaco, del alcohol y de otros tóxicos (incluidos los que se encuentran en el medioambiente), puede generar un déficit de estos elementos que, de forma crónica, puede impedir o ralentizar la acción enzimática en el organismo. En estos casos se hace necesaria una dieta adecuada rica en estos oligoelementos o la suplementación específica con oligoelementos.

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Los beneficios del suplemento Manganeso-Cobre

El manganeso se encuentra en el cerebro (en la glándula pituitaria), en los huesos, en el hígado, en los riñones y en el páncreas. Tiene un papel tanto estructural como enzimático e inhibe la producción de histamina y disminuye la intensidad de la hiperrespuesta bronquial y la contractilidad del músculo liso de la pared bronquial que intervienen en el asma.

Por su parte, el cobre se almacena en el cerebro, en los músculos y en el hígado. Estimula el sistema inmunitario, por lo que ayuda a fortalecer las defensas y actúa como un antibiótico natural.

El manganeso y el cobre unen propiedades antialérgicas, antiinflamatorias y antiinfecciosas.

La combinación de Manganeso-Cobre (Mn-Cu) es un suplemento muy apropiado para la llegada del frío, ya que une las propiedades antialérgicas del manganeso y las antivirales, antiinfecciosas y antiinflamatorias del cobre. De este modo, ayuda a reducir los resfriados y sus síntomas (congestión nasal, dolor de garganta…), así como la sinusitis, la otitis, la bronquitis, las vegetaciones y los síntomas del asma de origen infeccioso.

¿Cómo tomar los suplementos de oligoelementos?

Es recomendable empezar a tomar el suplemento Manganeso-Cobre a principios del otoño, con la idea de ir fortaleciendo el sistema inmunológico y que cuando llegue la temporada de frío, virus y bacterias, ya en invierno, el organismo cuente con las defensas necesarias para hacerles frente.

Los suplementos de oligoelementos suelen presentarse en ampollas y cápsulas. Aunque no producen efectos secundarios y la oligoterapia está indicada para toda la familia, siempre es recomendable consultar con un profesional para que valore nuestras necesidades y nos de las pautas necesarias sobre cómo y cuánto tomar en cada caso individual.

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